日々美味しいもの探し

会社員10年目にして退職したアラサーです。美味しいもの、ミーハーなこと、生き方など自分なりに発信しています。

インスタで話題の20kgの産後ダイエットに成功した本島彩帆里さんのイベントに行ってきた@ELLEcafe

産後ダイエットで20キロの減量に成功し、インスタで27万人のフォロワーがいる本島彩帆里さん。その彩帆里さんとFIJI WATERさんのイベントにインスタで応募したらなんと当たりまして、ELLEcafe青山で美味しいランチをしながら彩帆里さんのお話を聞くという贅沢過ぎる会に行ってきました!

 

インスタでの投稿の他に、『もんでヤセない身体はない』や『太るクセをやめてみた』『やせる#ほめぐせ』など著書も出されております。

『もんでヤセない身体はない』はKindleで購入しました!こちらは動画も見れてとてもわかりやすく、私もお風呂上がりに何気にもんでいます。お風呂上がりの温まった時にやると、余計に血が巡ってぽっかぽかになります。夏場は汗が吹き出るほど笑 

 

生の彩帆里さんは近くで見てもお肌もとても綺麗で、頬も口角も上がってるし、姿勢も綺麗で内面から美しさが滲み出ているような素敵な方だった!飾らない話し方も好き。

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約1時間半くらいずっと立ちっぱなしで話されてて、見えにくい席の方への配慮すごい。
塩やクレイの話、姿勢や歩き方のレクチャー、精神面への取り組み方など、たくさんメモした。メモしただけで終わらないように習慣にせねば。

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ウェルカムドリンクのコンブチャから始まり、こんなに豪華な美味しいランチ付き…デザートやハーブティーまで。ありがたや…泣

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お土産も豪華過ぎる…最新刊のぽかトレまで😭しかもサイン付き!

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はい!早速読みました!楽しんでぽかトレします!早速体温毎日計ってみます。

美意識高まる素晴らしいイベントでした!ありがとうございました!